Aleitamento Materno

O leite materno é completo e o melhor alimento para o recém -nascido,. Isso significa que até o sexto mês de nascimento o bebê não precisa de nenhum outro tipo de complemento (água, chá, sucos ou outro tipo de leite). Após os seis meses de idade a criança começa a receber alimentos complementares, mas a amamentação se mantém até aos 2 anos de idade ou mais. Os benefícios do leite materno são: Para  a Mãe: prevenção de câncer de mama, osteoporose, câncer de ovário, e ainda auxilia a mãe  á voltar mais rápido ao  seu peso normal.

Para o Bebê:  protege de várias doenças que podem levar  a morte e ainda fortalece o vínculo mãe e filho.  O bebê amamentado ao peito futuramente terá menos ricos de contrair doenças crônicas tais como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. Durantes os primeiros meses, o bebê não tem  um horário fixo para mamar. Dê o peito sempre que ele pedir. Com o tempo ele ira se adaptando e fazendo os seus próprios horários. Antes de dar o peito higienize as mãos e os bicos dos seios,  a melhor posição para amamentar é aquela em que vocês se sintam a vontade.

Em alguns casos têm mães que  sofrem de algumas doenças ou infecções  não poderão amamentar seus filhos , devem procurar orientações médicas. 
Amamente seu filho,  esse será o melhor alimento para ele. E ainda fortalecerá ainda mais o vínculo mãe e filho. 

" Quem tem peito dá Leite, quem não tem dá força!" 

Vanessa Marquezin – Nutricionista em São Paulo - SP – Rede Nutrício de Atendimento.

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