Suchá é uma combinação de Suco de frutas com Chá de ervas.
Essa combinação pode ser uma alternativa refrescante, auxiliar na perda de peso, ou uma forma de se hidratar
A vantagens dessas bebidas é que geralmente combinam sucos diuréticos com a do chá que tem ação de auxiliar na perda de peso. Ingredientes
· ¼ de melão picado
· 1 fatia fina de gengibre
· 200 ml de chá verde
· 1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e consuma imediatamente.
Você também pode fazer um Suchá de outros sabores e com outros chás, tais como.
Maçã, Maracujá, Limão, laranja.
Chás de Hibisco, chá verde, Chá Branco.
